Relaxation Aquatique

Relaxation aquatique

le plaisir de la détente en eau chaude

Méditation

séances en groupe

Les séances de relaxation aquatique vous invitent à explorer le mouvement, la respiration et la détente en douceur, en vous laissant porter par l’eau à 35°C. Sans aucun prérequis, elles se composent d’éléments de yoga doux, de pratiques aquatiques, de méditation et de relaxation.

À travers des exercices individuels et par deux, vous pourrez explorer les sensations du corps soutenu par l’eau pour trouver l’équilibre, relâcher toute tension inutile, et faire l’expérience d’un véritable lâcher-prise.

 
83 Duo zoom coussin

détails pratiques

Les séances de relaxation aquatique ouvertes à toutes et tous durent une heure, et ont lieu dans un bassin privatisé à Uccle (voir plus bas).

prochaines dates :
samedi 21 janvier, de 13h30 à 14h30

tarifs :
20€ par séance, ou 55€ pour 3 séances, 100€ pour 6 séances

 

Partenariat avec Re-Source

En collaboration avec deux autres collègues praticiennes aquatiques, nous proposons des séances spécialement dédiées aux personnes touchées par le cancer. Ces séances ont lieu environ une fois par mois au même endroit. Les inscriptions sont gérées directement par l’ASBL Re-Source, située à l’Hôpital Delta.

 
Re-Source

Des questions ?

N’hésitez pas à me contacter,
Giacomo
 
+32 (0)472 07 85 54
 

Le bassin

Toutes ces séances se déroulent Au Bord de l’Eau, à Uccle.

 

Prochaines séances

voir l’agenda complet

 
06 février 2023
14h00 - 15h30
Au bord de l’eau, Chaussée d'Alsemberg 620
Bruxelles, 1180 Belgium

Séances de relaxation aquatique spécialement conçues pour les membres de Re-Source Participation financière (avec le soutien de Re-Source) : 5€ Inscriptions : info@re-source-delta.be Plus d'infos via le site de Re-Source […]

15 mars 2023
10h00 - 11h30
Au bord de l’eau, Chaussée d'Alsemberg 620
Bruxelles, 1180 Belgium

Séances de relaxation aquatique spécialement conçues pour les membres de Re-Source Participation financière (avec le soutien de Re-Source) : 5€ Inscriptions : info@re-source-delta.be Plus d'infos via le site de Re-Source […]

07 avril 2023
10h00 - 11h30
Au bord de l’eau, Chaussée d'Alsemberg 620
Bruxelles, 1180 Belgium

Séances de relaxation aquatique spécialement conçues pour les membres de Re-Source Participation financière (avec le soutien de Re-Source) : 5€ Inscriptions : info@re-source-delta.be Plus d'infos via le site de Re-Source […]

24 avril 2023
11h30 - 13h00
Au bord de l’eau, Chaussée d'Alsemberg 620
Bruxelles, 1180 Belgium

Séances de relaxation aquatique spécialement conçues pour les membres de Re-Source Participation financière (avec le soutien de Re-Source) : 5€ Inscriptions : info@re-source-delta.be Plus d'infos via le site de Re-Source […]

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